我就是我 写于 2010-04-10
1.清除毒物来源，脱离毒物场所，清洗被污染的皮肤，除去污染的衣服。 2.用手或圆润的物品刺激咽部催吐，让孩子吞服净水、低盐水或牛奶，再行催吐，如此反复几次。必要时可以进行洗胃，例如强酸中毒可用弱碱(石灰水上的清液、肥皂水)中和，强碱中毒可用弱酸(1%醋酸、果汁)中和。我们平常喝的豆浆、牛奶或蛋清也有中和酸、碱作用及保护肠胃道黏膜的作用。浓茶可以沉淀某些毒物。这些措施一般在发生食物中毒6小时内进行。 3.及时送医院救治。 特别提醒： 怀疑孩子发生食物中毒时，应该尽快问清孩子发病前吃了什么东西，同食者的情况怎样，还要仔细查看孩子口袋里有没有吃剩下的东西。尽可能把有关东西搜集齐全，供医生参考。
类别：宝宝成长历程
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我就是我 写于 2010-04-10
我就是我 写于 2010-04-10
发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长发育。但高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。退热的最好办法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可配合使用退热药。 常用的退热药有：10～20%安乃近滴鼻液，每次1～3滴；扑尔敏片，每天每千克体重0.35毫克，分3-4次口服；小儿退热栓，每次半粒到1粒，塞入肛门，一日不超过3次，退热后停用。 不要使用APC(复方阿司匹林)，因为APC有兴奋作用，而婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，高热时使用，易诱发惊厥，还会因大量出汗引起虚脱，甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害，有的可能引起瑞氏综合征，造成白细胞、血小板降低，尤其是3岁以下的幼儿，一般不主张用这种药。 小编插语：当患者出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，都以为是感冒，并不拿此病当一回事。其实，不管大病小病对人体都有一定的损害，就是因为忽视“感冒”，却让身体陷入了危险的陷井中。
我就是我 写于 2010-04-10
服用抗病毒药物不能退热；预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染；血液检查白细胞数明显增高；经常患扁桃体炎；出现支气管炎或肺炎。 四、小儿感冒无论用何种药物，都要注意这样几个问题： 1、剂量不得过大，服用时间不应过久。 2、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。 3、3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛， 4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。 5、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。 五、小儿感冒中医认为感冒是感受风邪所致，分风寒感冒和风热感冒两类，辨证施治疗效可靠，可以在医生的指导下选用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。
我就是我 写于 2010-04-10
广州军区武汉总医院呼吸内科主治医生张勇介绍，门诊中，他经常发现有些患者为了感冒好得快，感冒药、消炎药、板蓝根冲剂一起服用，“以为三管齐下疗效会好很多”。 “殊不知这样服用感冒药不但达不到治疗的效果，反而对健康不利”，张勇表示，治疗感冒类的药物，里面会含有相同的成分，如果盲目同时服用，很可能会造成剂量的增加，反而对健康不利。 还有些人虽然只吃一种感冒药，但擅自增加剂量，以求增强药效的做法，张勇也表示不赞同。他指出，个人体质的不同，对感冒药的适应性也会有所不同，因而在服药的剂量上会有所区别，但是总的来说，服用感冒药应该在推荐的剂量范围内。对于一些年老体弱的人来说，最好从服用小剂量开始，慢慢增加使用剂量，以免产生不良反应。
我就是我 写于 2010-04-10
我就是我 写于 2010-03-24
http://www.sina.com.cn 2010年03月23日11:26 内蒙古晨报 如何喝对清晨的第一杯水是个很大的学问，面对白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……你该选择谁? 清晨的第一杯水可以喝 白开水 温白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝与室温相同的温开水最好。 蜂蜜水 清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人和便秘的人来说，还能起到促进排便的作用。 柠檬水 每天早上空腹喝一杯柠檬水，对体虚导致的便秘效果很不错，还能帮助消化和美白。但是一定要记住，喝过以后要漱口，不然会伤害牙齿。 清晨的第一杯水不可以喝 果蔬汁 很多人喜欢在清晨醒来喝果蔬汁，认为能直接吸收营养及清理体内废物。其实这是一个误区，清早起来第一口食物最好选择温热的，另外是在缺水的状态下就让胃肠进行工作，不利于身体健康。 淡盐水 起床后喝淡盐水，会增加体内的...
我就是我 写于 2010-03-24
http://www.sina.com.cn 2010年03月23日10:58 家庭保健报 牛奶最好在晚上喝，因为牛奶中含有一种能让人产生疲惫欲睡感的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，尤其是L色氨酸它是大脑合成五羟色胺的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键作用，它能令大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡觉，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能消除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有益于休息和睡眠。 睡前喝牛奶有益于人体对钙的吸收利用。晚餐摄取的钙，睡前大多数被人体吸收利用。睡后尤其是晚上零点以后血液中钙的水平会渐渐降低，血钙的下降，增进了副甲状腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢地被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，无须再溶解骨中的钙，防止了骨...